El Estado sin Preguntas
“Cuando uno alcanza el estado sin preguntas, se desvela el Dharma natural. Entonces, uno empieza a sentir, sin egolatría, que es el rey del universo. Sólo después de alcanzar una comprensión de la impersonalidad, uno puede convertirse en persona. Hace falta realizar un viaje. Primero tenemos que convertirnos en nadie, y entonces podremos volver a ser alguien. Uno empieza a desarrollar un enorme convencimiento y ausencia de duda, sin pretensión. Este estadio se llama despertar, o lucidez en sentido último. Desde el principio, hemos ejercitado la lucidez mediante el prestar atención, el darse cuenta y la empatía hacia uno mismo y los demás, y al final se alcanza el estado donde ya no hay ninguna pregunta. Uno se convierte en parte del universo”
Chögyam Trungpa
Del libro “Nuestra salud innata”
Un enfoque budista de la psicologia
“Meditación significa tratar de mantener nuestra atención en el centro del ojo
sin dejar que se baje a los sentidos.
Eso es concentración,
mantener la mente firme en el centro del ojo
sin dejar que se baje”
Huzur Maharaj