EL SILENCIO DE LAS CARACOLAS

Un maestro budista recuerda sus estudios con su maestro zen:
“Estaba trabajando con koans, y había momentos en que iba a la entrevista y ni siquiera podía hablar sobre mi koan. Tenía que hablar sobre mis emociones, puesto que eran tan esenciales para mi práctica. A veces se trataba de gozo, pero más a menudo se trataba de sensaciones difíciles y discusiones con mis padres, o luchas en mis relaciones. Él me escuchaba y lloraba conmigo. Solía decir: “Sí, sé lo duro que es. En mi familia a veces pasaba lo mismo.” Pensé que se suponía que no debía decir eso. Su apertura hacia los sentimientos de mi vida abría mi corazón. Era tan humano en su voluntad de estar ahí”

Jack Kornfield
Del libro “Después del éxtasis la colada”
Como crece la sabiduría del corazón en la vía espiritual

“Nosotros tenemos que poner el máximo esfuerzo, el Señor nos guiará.
Nada pasa por sí mismo, a no ser que pasemos a la acción
y hagamos el esfuerzo no va a pasar nada”
Babaji

” El enfoque que quisiera proponer a la hora de trabajar con los demás es uno en el que la espontaneidad y la humanidad se extiendan hacia los demás, de modo que podamos abrirnos a ellos en lugar de categorizar la comprensión que tenemos de ellos. Esto significa trabajar primero con nuestra capacidad natural en relación con el afecto. Para empezar podemos desarrollar afecto hacia nosotros mismos y luego éste se extiende hacia los demás. Esto nos proporciona la base a fin de poder tratar con personas que padezcan algún tipo de transtorno psicológico, recíprocamente, así como con nosotros mismos, ambos en un mismo marco. Este enfoque no se apoya tanto en una perspectiva teórica o conceptual, como en la forma de experimentar personalmente neustra propia vida. En efecto, podemos sentir nuestras vidas de forma completa y profunda, de tal modo que nos demos cuenta de que en realidad somos personas perfectamente lúcidas.
Esta manera de trabajar con los demás es muy poderosa. Cuando alguien empieza a sentir que no se ele stá clasificando y que se produce una conexión sincera entre ambos, entonces empieza a dejarse ir. Él empieza a explorarte a i y tú le empiezas a explorar a él, y así empieza a desarrollarse una amistad implícita.
… Trabajar con otras personas consiste en ser sinero y proyectar esta sinceridad a los demás. El trabajo que uno desempeña no tiene por qué tener un título o un nombre en particular. Finalmente se trata, sólo se trata de ser honesto. Tomemos por ejemplo el asod el propio Budha, ¡quien no era budista!. Si tenéis confianza en vosotros mismos y desarrolláis alguna forma de superar el ego, entonces la compasiónauténtica podrá irradiarse hacia los demás. Así pues, la uestión principal cuando trabajamos con otras personas consiste en establecer u manifestar simplicidad, en lugar de intentar crear nuevas teorías o categorías de comportamiento. Cuanta más importancia le demos a la simplicidad, más profunda será nuestra comprensión. Entonces, la simplicidad cobrará mucho más sentido que la especulación”

Chögyam Trungpa
Del libro “Nuestra salud innnata”

“Hemos de tener un enfoque positivo,
en vez de poner énfasis en lo que no debes,
pon énfasis en lo que debes”
Babaji