EL SILENCIO DE LAS CARACOLAS

“De modo que cuando al principio intentaba meditar, lo confundía con la estrategia que utilicé con mi familia. Poco a poco descubrí lo equivocado que estaba. Mi desapego había consistido en protegerme del dolor y del conflicto metiéndome bajo un caparazón. Era algo más parecido a la indiferencia. En la psicología budista la indiferencia se denomina el “enemigo cercano”  de la verdadera apertura y ecuanimidad, una imitación equivocada. Para descansar en la conciencia, tuve que desaprender este desapego defensivo y aprender a sentirlo todo. Tuve que permitirme reconocer y experimentar los sentimientos y pensamientos, los conflictos, lo imprevisible de la vida, para aprender que podía confiar en la apertura de conciencia. Descansar en la conciencia es lo opuesto a la contracción y el miedo. Cuando descansamos en la conciencia, no sentimos miedo ante las situaciones cambiantes de la vida”

Jack Kornfield
Del libro “La sabiduría del corazón”

“La mayor parte de la vida no puede explicarse, sólo podemos ser testigos de ella”
Dra. Rachel Remen

“Este proceso de identificación ocurre todo el tiempo. El gurú de la India con el que estudié, Sri Nisargadatta, solía reírse y decir: “Os identificáis con todo tan fácilmente –con vuestro cuerpo, con vuestro pensamiento, con vuestras opiniones, con vuestros roles- y por eso sufrís tanto. Yo he soltado toda identificación”. Y levantando la mano explicaba. “Mirad cómo se tocan mi dedo pulgar y mi dedo índice. Cuando me identifico con el índice, soy el que siente y el pulgar es el objeto de mi experiencia. Cuando la identificación es al contrario y yo soy del dedo pulgar, siento este índice como un objeto. De algún modo puedo cambiar de atención y convertirme en cualquier cosa que mire… Yo llamo a esta capacidad de entrar en otros focos de la conciencia amor. Puedes darle el nombre que quieras. El amor dice:” Yo soy todo”. La sabiduría dice: “No soy nada”. Entre estos dos fluye mi vida.
La capacidad de cambiar de identidades no pertenece sólo a los gurús de la India. Es una habilidad humana. Muchas ocupaciones requieren la capacidad de entrar en otras identidades. Los mejores rastreadores de animales se convierten en el animal que persiguen. Los buenos detectives se adentran en la identidad de sus presas. Los actores triunfan por su habilidad en adquirir de forma convincente otras identidades. Una madre se identifica de forma natural e instintiva con su bebé que llora. Los amantes dicen que sus corazones laten como uno solo”

Jack Kornfield
Del libro “La sabiduría del corazón”

“Las penas por Él son un tesoro en mi corazón.
Mi corazón es luz sobre luz , una bella María con un Jesús en el vientre”
Rumi

“Un día me limpié de todas las nociones de mi mente. Dejé los deseos. Deseché todas las palabras con las que pensaba y me quedé en silenciosa paz. Me sentí un poco raro, como si me fueran llevando hacia algo, o como si me hubiera tocado un poder desconocido… y de repente… ¡ztt! Entré. Perdí los límites de mi cuerpo físico. Por supuesto que aún tenía mi piel, pero sentí que estaba de pie en el centro del cosmos.  Hablé, pero mis palabras habían perdido significado. Vi a otras personas venir hacia mí, pero todas eran el mismo hombre. ¡Todas eran yo mismo! Nunca había conocido este mundo. Creía que yo había sido creado, pero ahora debo cambiar mi opinión: nunca fui creado; yo era el cosmos, ningún individuo llamado Sr.Sasaki existía”

Maestro Zen Joshu Sasaki Roshi

“La comprensión del engaño de este drama
solo nos llega cuando despertamos en el momento de nuestra muerte”
Huzur Maharaj